Deixando a pele saudável e sem células mortas, a esfoliação merece ser feita semanalmente, tanto no rosto como no corpo

A esfoliação é um procedimento feito a fim de renovar as células. Nesse sentido, ela elimina as células mortas e estimula o aparecimento de novas, que são ricas em colágeno. Além disso, esfoliação é um hábito simples, que se feito regularmente, ainda impede o nascimento dos cravos, pois retira as impurezas da derme.



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Frequência adequada

A esfoliação pode ser feita tanto com produtos naturais como com cosméticos. (Foto: Reprodução/Pinterest)


O recomendado é esfoliar a pele, tanto do corpo quanto do rosto, de uma a duas vezes por semana. Contudo, a dica é usar produtos específicos para o seu tipo de pele, então vá à um dermatologista antes de testar receitinhas ou produtos. Além disso, se você tiver o rosto oleoso ou com cravos, priorize a Zona T, fazendo movimentos leves (mas firmes) e circulares para estimular a circulação sanguínea. Outrossim, no corpo, dê prioridade às partes mais ásperas e maiores.

Tipos de esfoliação

A esfoliação química é feita com ácidos e é mais agressiva, fazendo as células mortas se desprenderem da pele. Desse modo, a maioria é feita por recomendação dermatológica. Já a esfoliação física é aquela geralmente feita com partículas que ajudam a remover as células mortas por conta do atrito. Além disso, o último tipo de esfoliação pode ser úmida ou seca. Nesse sentido, a esfoliação úmida contém um hidratante e é menos agressiva – e a seca é literalmente somente os grânulos -, sem qualquer ativo hidratante. Portanto, descubra qual desses procedimentos é mais indicado para você de acordo com o seu tipo de pele.

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Dicas de receitas caseiras leves

A esfoliação caseira é feita com produtos simples e naturais. (Foto: Reprodução/Pinterest)


1.Receita com mel e açúcar mascavo (para todos os tipos de pele)

Ingredientes: mel + açúcar mascavo.

Passo a passo

  • Lave o rosto/corpo com o seu sabonete facial;
  • Após isso, em um recipiente, misture uma colher (sopa rasa) de açúcar mascavo e uma colher de mel;
  • Desse modo, aplique a mistura na pele e massageie-a suavemente por, no máximo, 30 segundos cada região;
  • Por fim, enxague a pele e passe um hidratante para o seu tipo de pele.

2.Receita com flocos de aveia (corporal)

Em último lugar, vem a famosa dica de “receita” com flocos de aveia, que consiste somente em massagear a pele limpa e molhada com esse ingrediente. Isso irá fazer uma esfoliação suave na pele, removendo células mortas, hidratando e clareando.

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Por: Ana Luísa Araújo

Imagem em destaque: Veja tudo sobre esfoliação facial e corporal.(Reprodução/Transforme-se)

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